Yoga habe ich 2002 kennen und lieben gelernt. Die tiefere Weisheit von Yoga ist mir allerdings schon viel früher in verschiedenen Kontexten begegnet. Mit Yoga stärke ich meine Erdung, öffne meinen inneren Raum, finde Klarheit und Kraft. Es ist mein Ausgleich für meinen lebendigen Familien- und Berufsalltag. Ich danke allen Yogalehrern, die mir verschiedenste Aspekte des Yoga gezeigt haben. Und ich danke meinen drei wundervollen Kindern, die mir die Räume schenken, Yoga zu leben und die mich lehren, wie man Yoga als Familie lebt. Kinder sind schließlich Meister darin, im Hier und Jetzt zu leben.
Der größte Lernweg ist die eigene Erfahrung. Offen zu sein für Neues, neugierig zu bleiben, ausprobieren. Mit dieser Einstellung habe ich viel lernen dürfen, viele Kurse, Fortbildungen und Workshops besucht, für die der Platz hier fehlt. Dennoch findest du hier einige Stationen meines Lernweges:
Seitdem tätig im Kinder- und Jugendbereich, in verschiedenen Kinder- und Jugendeinrichtungen und Kitas. Seit 2006 tätig als Erzieherin. Zur Zeit in der bilingualen Einrichtung Ecole maternelle. Internationale Erfahrungen und viele Fortbildungen bereichern meinen Lernweg. Schwerpunkte meiner Arbeit: Bewegungspädagogik, Entspannungspädagogik, Naturpädagogik und (gewaltfreie) Kommunikation.
Seitdem Kurse und Workshops Kinderyoga in Kitas und Schulen. Regelmäßige Workshops Familienyoga. Außerdem habe ich Yoga und Kinderyoga in die verschiedenen Bereiche meines Berufslebens integrieren können und tolle Erfahrungen damit gemacht.
Langjährige Kursleiterin Schwangerenyoga und Yoga mit Baby im Yogastudio Santosha, Köln
Mehrjährige Mitwirkung von der Weiterbildung Kinderyoga und Yogaferien auf dem Pauenhof e.V., unter der Leitung von Bettina Hofmann, YUB e.V.
Teamfortbildungen zum Beispiel bei Kita Bunterkunt und Froebel Abenteuerland.
Durchführung von Fortbildungen "Entspannung mit Kinderyoga" für Pädagogen und Yogalehrer, auch als Angebot für Träger sozialer Einrichtungen und Kindertagesstätten.
Seit 2016 Kursleitung für Yoga Kurse.
Fortbildungen im Bereich Yoga bei Bandscheibenvorfällen sowie Yoga und Osteheopathie bei Steffi Kinter, Yogazentrum Travemünde
Workshops und Kurse unter anderem in Thaiyoga, (ritueller) Tanz, Meditation, Massage, Areial Yoga, YinYoga, Gesang und Rhythmus
vielfältige pädagogische Fortbildungen zu Themen wie Auffälligkeiten im Kindesalter, Umgang mit Hoschsenibilität, Aggressionen bei Kindern, ADHS, (gewaltfreie) Kommunikation, Umgang mit psychisch erkrankten Eltern, Inklusion, Förder- und Teilhabe, Naturpädagogik.
Ich freue mich auf viele weitere Lernerfahrungen.
Empfehlungen:
www.menschenreise.de
Stephan Maey hat ein vielfältiges Angebot. Von Bildungsurlauben über Kurse zu Yoga-Ausbildungen. Ein toller Lehrer, inspririerend, achtsam und kreativ, mit dem ich schon lange in Verbindung bin.
Mein neuer Partner für die laufenden Kurse ab Herbst 2020.
Physiostützpunkt steht für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Neben der klassischen Physiotherapie bieten wir zudem Präventionskurse, Sportphysiotherapie und Trainingstherapie an. Wir arbeiten in unserer Befundaufnahmen mit evidenzbasierten Assessments wie Fragebögen, Testbatterien oder Bewegungsanalysen. Auf Grundlage dieser Ergebnisse wird ein individueller Behandlungsplan für den Patienten erstellt. Unsere Behandlungen sind daher immer ganzheitlich und individuell auf den Patienten zugeschnitten, um eine umfassende Therapie zu gewährleisten. Mögliche Therapiekomponenten können dabei zum Beispiel manualtherapeutische Techniken, Sportphysiotherapie, Trainingstherapie, Functional Training oder klassische Massagetherapie sein.
www.querwaldein.de und www.natura-initia.de
Naturpädagogik und schamanisches Wissen, Schmetterlingszeiten für Mädchen, Familienauszeiten- es lohnt sich in den Angeboten zu schnuppern.
www.claudia-berlinger.de
Eine meiner ersten Yogalehrerinnen- mit einem tollen Angebot an Yoga und Coaching.
www.santoshayoga-koeln.de
Kleines, feindes Yogastudio im belgischen Viertel, mit Schwerpunkt Ashtanga.